Download AppGovt. JobsFree G.K. & Current AffairsScholarshipBlog
Free PracticeContact
📚 Exam by Category
▾
Objective Questions

Latest BSSC Sports Trainer Exam Question (Objective Questions), MCQ in Hindi

Subjects : General Knowledge (Sports), Allied Science in Sports and Main Sports

Question Bank BSSC Sports Trainer Exam - Hindi
Back to Exam

General Knowledge (Sports)

प्रश्न 1Single Answer
ओलंपिक मशाल पहली बार कहाँ जलाई जाती है?
  1. A रोम, इटली
  2. B एथेंस, ग्रीस
  3. C पेरिस, फ्रांस
  4. D ओलंपिया, ग्रीस
प्रश्न 2Single Answer
भारत के पहले ओलंपिक पदक विजेता थे —
  1. A केडी जाधव
  2. B नॉर्मन प्रिचर्ड
  3. C ध्यानचंद
  4. D लिएंडर पेस
प्रश्न 3Single Answer
नॉर्मन प्रिचर्ड जीते —
  1. A एक स्वर्ण पदक
  2. B दो रजत पदक
  3. C एक कांस्य पदक
  4. D कोई नहीं
प्रश्न 4Single Answer
ध्यानचंद को इस नाम से जाना जाता है -
  1. A हॉकी का जादूगर
  2. B फ्लाइंग सिख
  3. C गोल्डन बॉय
  4. D एथलेटिक्स का राजा
प्रश्न 5Single Answer
भारत ने पहले एशियाई खेलों की मेजबानी की थी —
  1. A 1962, जकार्ता
  2. B 1954, मनीला
  3. C 1958, टोक्यो
  4. D 1951, नई दिल्ली
प्रश्न 6Single Answer
भारत ने एशियाई खेलों की मेजबानी की —
  1. A 1954 और 1978
  2. B 1962 और 1990
  3. C 1951 और 1982
  4. D 1970 और 1986
प्रश्न 7Single Answer
एशियाई खेल किसके अंतर्गत आयोजित किये जाते हैं?
  1. A सार्क खेल परिषद
  2. B आईओसी
  3. C राष्ट्रमंडल खेल महासंघ
  4. D एशियाई ओलंपिक परिषद
प्रश्न 8Single Answer
राष्ट्रमंडल खेलों को पहले कहा जाता था —
  1. A ब्रिटिश एम्पायर गेम्स
  2. B इंपीरियल गेम्स
  3. C किंग्स गेम्स
  4. D ग्लोबल गेम्स
प्रश्न 9Single Answer
राष्ट्रमंडल खेल महासंघ की स्थापना हुई थी —
  1. A 1950
  2. B 1930
  3. C 1932
  4. D 1954
प्रश्न 10Single Answer
भारत ने राष्ट्रमंडल खेलों की मेजबानी की —
  1. A 2010, नई दिल्ली
  2. B 2014, ग्लासगो
  3. C 2006, मेलबर्न
  4. D 2002, मैनचेस्टर
प्रश्न 11Single Answer
शीतकालीन ओलंपिक आयोजित होते हैं —
  1. A घास
  2. B बर्फ और बर्फ
  3. C पानी
  4. D इनडोर कोर्ट
प्रश्न 12Single Answer
प्रथम शीतकालीन ओलंपिक खेल आयोजित किये गए थे —
  1. A 1932, लेक प्लासिड
  2. B 1928, सेंट मोरित्ज़
  3. C 1924, शैमॉनिक्स, फ्रांस
  4. D 1936, गार्मिश-पार्टेनकिर्चेन
प्रश्न 13Single Answer
भारत के पहले पैरालंपिक स्वर्ण पदक विजेता थे -
  1. A दीपा मलिक
  2. B देवेंद्र झाझरिया
  3. C मुरलीकांत पेटकर
  4. D मरियप्पन थंगावेलु
प्रश्न 14Single Answer
युवा ओलंपिक खेल कब शुरू हुए थे?
  1. A 2012
  2. B 2008
  3. C 2014
  4. D 2010
प्रश्न 15Single Answer
प्रथम युवा ओलंपिक खेल (ग्रीष्मकालीन) कहाँ आयोजित किये गए थे?
  1. A लॉज़ेन
  2. B नानजिंग
  3. C ब्यूनस आयर्स
  4. D सिंगापुर
प्रश्न 16Single Answer
ओलंपिक में भाग लेने वाली भारत की पहली महिला एथलीट थी -
  1. A पीटी उषा
  2. B कर्णम मल्लेश्वरी
  3. C मैरी कॉम
  4. D नीलिमा घोष
प्रश्न 17Single Answer
भारत की पहली महिला ओलंपिक पदक विजेता थीं -
  1. A पीटी उषा
  2. B कर्णम मल्लेश्वरी
  3. C मैरी कॉम
  4. D साइना नेहवाल
प्रश्न 18Single Answer
राष्ट्रीय खेलों को पहले किस नाम से जाना जाता था?
  1. A भारतीय ओलंपिक खेल
  2. B अखिल भारतीय खेल
  3. C भारत राष्ट्रीय खेल
  4. D भारतीय चैंपियनशिप
प्रश्न 19Single Answer
ध्यानचंद को इस नाम से जाना जाता है -
  1. A एथलेटिक्स के राजा
  2. B फ्लाइंग सिख
  3. C हॉकी का जादूगर
  4. D गोल्डन बॉय
प्रश्न 20Single Answer
एथलेटिक्स में भारत का पहला ओलंपिक स्वर्ण पदक किसने जीता था?
  1. A अभिनव बिंद्रा
  2. B नीरज चोपड़ा
  3. C केडी जाधव
  4. D राज्यवर्धन राठौर
प्रश्न 21Single Answer
एथलेटिक्स में भारत का पहला ओलंपिक स्वर्ण पदक किसने जीता था?
  1. A राज्यवर्धन राठौर
  2. B अभिनव बिंद्रा
  3. C केडी जाधव
  4. D नीरज चोपड़ा
प्रश्न 22Single Answer
राज्यवर्धन राठौर ने ओलंपिक रजत पदक जीता —
  1. A शूटिंग
  2. B तीरंदाजी
  3. C एथलेटिक्स
  4. D मुक्केबाजी
प्रश्न 23Single Answer
लिएंडर पेस ने ओलंपिक कांस्य पदक जीता —
  1. A हॉकी
  2. B टेबल टेनिस
  3. C टेनिस
  4. D बैडमिंटन
प्रश्न 24Single Answer
साइना नेहवाल ने ओलंपिक कांस्य पदक जीता —
  1. A तीरंदाजी
  2. B टेनिस
  3. C टेबल टेनिस
  4. D बैडमिंटन
प्रश्न 25Single Answer
मैरी कॉम ने ओलंपिक कांस्य पदक जीता —
  1. A ताइक्वांडो
  2. B मुक्केबाजी
  3. C जूडो
  4. D कुश्ती
प्रश्न 26Single Answer
एथलेटिक्स में ओलंपिक पदक जीतने वाले पहले भारतीय —
  1. A नॉर्मन प्रिचर्ड
  2. B मिल्खा सिंह
  3. C नीरज चोपड़ा
  4. D केडी जाधव
प्रश्न 27Single Answer
एशियाई ओलंपिक परिषद की स्थापना हुई थी —
  1. A 1990
  2. B 1978
  3. C 1982
  4. D 1966
प्रश्न 28Single Answer
प्रथम एशियाई खेल आयोजित किये गए थे —
  1. A 1954, मनीला
  2. B 1958, टोक्यो
  3. C 1951, नई दिल्ली
  4. D 1962, जकार्ता
प्रश्न 29Single Answer
भारत ने एशियाई खेलों की मेजबानी की —
  1. A 1970 और 1986
  2. B 1962 और 1990
  3. C 1951 और 1982
  4. D 1954 और 1978
प्रश्न 30Single Answer
भारत ने राष्ट्रमंडल खेलों की मेजबानी की —
  1. A 2002, मैनचेस्टर
  2. B 2010, नई दिल्ली
  3. C 2006, मेलबर्न
  4. D 2014, ग्लासगो

Allied Science in Sports and Main Sports

प्रश्न 31Single Answer
उच्च तीव्रता, लघु अवधि के व्यायाम के दौरान प्राथमिक ईंधन क्या है?
  1. A कार्बोहाइड्रेट
  2. B वसा
  3. C प्रोटीन
  4. D विटामिन
प्रश्न 32Single Answer
कम तीव्रता, लंबी अवधि के व्यायाम के दौरान प्राथमिक ईंधन क्या है?
  1. A क्रिएटिन फॉस्फेट
  2. B कार्बोहाइड्रेट
  3. C वसा
  4. D प्रोटीन
प्रश्न 33Single Answer
एरोबिक ग्लाइकोलाइसिस किसकी उपस्थिति में होता है?
  1. A केवल सीपी
  2. B ऑक्सीजन
  3. C केवल ग्लूकोज
  4. D केवल वसा
प्रश्न 34Single Answer
अवायवीय ग्लाइकोलाइसिस किसकी अनुपस्थिति में होता है?
  1. A ऑक्सीजन
  2. B केवल ग्लूकोज
  3. C केवल सीपी
  4. D केवल वसा
प्रश्न 35Single Answer
व्यायाम के दौरान ईंधन उपयोग को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हैं?
  1. A व्यायाम की तीव्रता, अवधि और फिटनेस स्तर
  2. B केवल ऊंचाई
  3. C केवल वजन
  4. D केवल जलयोजन
प्रश्न 36Single Answer
एथलीटों की जैव रासायनिक निगरानी किसमें मदद करती है?
  1. A केवल मांसपेशियों का आकार मापें
  2. B केवल ऊंचाई मापें
  3. C थकान, अति-प्रशिक्षण का पता लगाना और रिकवरी को अनुकूलित करना
  4. D केवल लचीलेपन को मापें
प्रश्न 37Single Answer
हीमोग्लोबिन मुख्य रूप से क्या कार्य करता है?
  1. A वसा को तोड़ना
  2. B ग्लाइकोजन संग्रहित करें
  3. C एटीपी का उत्पादन
  4. D रक्त में ऑक्सीजन का परिवहन
प्रश्न 38Single Answer
मायोग्लोबिन मुख्य रूप से क्या कार्य करता है?
  1. A परिवहन ग्लूकोज
  2. B मांसपेशियों में ऑक्सीजन संग्रहित करें
  3. C प्रोटीन को तोड़ना
  4. D लैक्टिक एसिड का उत्पादन
प्रश्न 39Single Answer
प्रशिक्षण के दौरान जैव रासायनिक अनुकूलन में क्या शामिल है?
  1. A केवल वसा हानि
  2. B एंजाइमेटिक गतिविधि में वृद्धि और ऊर्जा चयापचय में सुधार
  3. C केवल लचीलापन
  4. D केवल मांसपेशी अतिवृद्धि
प्रश्न 40Single Answer
ओवरट्रेनिंग का पता किसके द्वारा लगाया जा सकता है?
  1. A जैव रासायनिक मार्कर जैसे ऊंचा कोर्टिसोल और क्रिएटिन काइनेज
  2. B केवल ऊंचाई माप
  3. C केवल लचीलापन परीक्षण
  4. D केवल मांसपेशियों की ताकत
प्रश्न 41Single Answer
भोजन के मूल घटकों में क्या शामिल है?
  1. A केवल वसा और पानी
  2. B केवल कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन
  3. C केवल विटामिन
  4. D कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज और पानी
प्रश्न 42Single Answer
संतुलित आहार एथलीटों के लिए महत्वपूर्ण है?
  1. A केवल वजन कम करें
  2. B केवल मांसपेशियों का आकार बढ़ाना
  3. C केवल लचीलेपन में सुधार
  4. D ऊर्जा प्रदान करना, विकास, मरम्मत और पुनर्प्राप्ति में सहायता करना
प्रश्न 43Single Answer
व्यायाम के दौरान कार्बोहाइड्रेट किसके लिए महत्वपूर्ण हैं?
  1. A केवल मांसपेशी अतिवृद्धि
  2. B केवल लचीलापन
  3. C केवल जलयोजन
  4. D तत्काल ऊर्जा आपूर्ति
प्रश्न 44Single Answer
वसा एथलीटों के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि?
  1. A केवल मांसपेशियों का आकार बढ़ाता है
  2. B केवल जलयोजन
  3. C केवल लचीलापन बढ़ाता है
  4. D लंबे समय तक कम तीव्रता वाले व्यायाम के दौरान ऊर्जा प्रदान करता है
प्रश्न 45Single Answer
प्रोटीन एथलीटों के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि?
  1. A ऊतक मरम्मत और मांसपेशी संश्लेषण
  2. B केवल दौड़ने के दौरान ऊर्जा
  3. C केवल वसा भंडारण
  4. D केवल जलयोजन
प्रश्न 46Single Answer
एथलीटों के लिए खनिज आवश्यक हैं?
  1. A इलेक्ट्रोलाइट संतुलन और मांसपेशियों के कार्य को बनाए रखना
  2. B केवल ताकत बढ़ाएं
  3. C केवल सहनशक्ति बढ़ाएँ
  4. D केवल लचीलापन
प्रश्न 47Single Answer
विटामिन आवश्यक हैं क्योंकि?
  1. A केवल मांसपेशियों का आकार बढ़ाना
  2. B केवल वसा हानि
  3. C केवल जलयोजन
  4. D ऊर्जा चयापचय को सुगम बनाना और एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करना
प्रश्न 48Single Answer
व्यायाम के दौरान पानी किसके लिए आवश्यक है?
  1. A केवल लचीलापन
  2. B केवल ऊर्जा
  3. C केवल मांसपेशियों की ताकत
  4. D जलयोजन, तापमान नियंत्रण और प्रदर्शन बनाए रखना
प्रश्न 49Single Answer
प्रतियोगिता पूर्व आहार कैसा होना चाहिए?
  1. A कार्बोहाइड्रेट में उच्च, प्रोटीन मध्यम, वसा कम
  2. B केवल प्रोटीन युक्त
  3. C केवल वसा युक्त
  4. D केवल विटामिन
प्रश्न 50Single Answer
प्रतियोगिता के दौरान खिलाड़ियों को क्या खाना चाहिए?
  1. A केवल वसा
  2. B केवल प्रोटीन
  3. C केवल विटामिन
  4. D आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट और तरल पदार्थ
Important Questions Package

BSSC Sports Trainer Exam Online Question Bank Package

Buy BSSC Sports Trainer Important Questions, MCQ, question answer in Hindi & English. It will help you to score high marks in BSSC Sports Trainer question bank 2026 in Online, PDF & Print study material.

+ Free Monthly Current Affairs, GK & more PDF Download
Sr.Package NameAmount
1.BSSC Sports Trainer Exam - Hindi
Description : 1000 Question with Answer
₹101 [₹500]
2.BSSC Sports Trainer Exam - Hindi
Description : 2000 Question with Answer
₹151 [₹500]
3.BSSC Sports Trainer Exam - Hindi
Description : 2700 Question with Answer
₹171 [₹500]
4.BSSC Sports Trainer Exam - English
Description : 1000 Question with Answer
₹101 [₹500]
5.BSSC Sports Trainer Exam - English
Description : 2000 Question with Answer
₹151 [₹500]
6.BSSC Sports Trainer Exam - English
Description : 2800 Question with Answer
₹171 [₹500]
7.BSSC Sports Trainer Exam - Hindi
Description : 1000 Question & Answer Download in PDF (Send by Email)
₹151 [₹450]
8.BSSC Sports Trainer Exam - English
Description : 1000 Question & Answer Download in PDF (Send by Email)
₹151 [₹450]
9.BSSC Sports Trainer Exam Question Bank Book - Hindi
Description : 1000 Question with Answer (Printed Material)
₹450 [₹800]
10.BSSC Sports Trainer Exam Question Bank Book - English
Description : 1000 Question with Answer (Printed Material)
₹390 [₹600]
Back to Exam