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Question for CUET PG Yoga - Quiz / Questions / MCQ in Hindi

Last Update on : October 12, 2026

Duration: 90 · Questions: 75 · Max Marks: 75

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Latest CUET PG Yoga Exam Question (Objective Questions), MCQ in Hindi

Subjects : Yoga

Question Bank CUET PG Yoga Exam - Hindi

Yoga

प्रश्न 1 :
योग का लक्ष्य क्या है ?
  1. A. ईश्वर साक्षात्कार
  2. B. कैवल्य की प्राप्ति
  3. C. परम शक्ति की प्राप्ति
  4. D. अच्छे स्वास्थ्य की प्राप्ति
प्रश्न 2 :
महाभारत में 18 पर्व है ।
  1. A. 24
  2. B. 12
  3. C. 18
  4. D. 9
प्रश्न 3 :
हेतु के द्वारा हेतुमान के ज्ञान को कहते हैं
  1. A. प्रमाण
  2. B. प्रमेय
  3. C. अनुमान
  4. D. आगम
प्रश्न 4 :
सांख्य के अनुसार तीन प्रकार के दुःखों का निवारण विशिष्ट साधन क्या है ?
  1. A. ज्ञान - विज्ञान
  2. B. व्यक्त ज्ञान
  3. C. अव्यक्त ज्ञान
  4. D. व्यक्त - अव्यक्त - ज्ञान - विज्ञान
प्रश्न 5 :
​श्रीमद् भगवद्गीता के अनुसार शम का अर्थ बताइए ।
  1. A. अन्तः करण का निग्रह
  2. B. इंद्रिय नियंत्रण
  3. C. कामना नियंत्रण
  4. D. विषयों का निग्रह
प्रश्न 6 :
माण्डूक्य उपनिषद् के अनुसार 'प्राज्ञ' चेतना की किस अवस्था से संबंधित है ?
  1. A. तुरीया
  2. B. स्वप्न
  3. C. सुषुप्ति
  4. D. जाग्रत
प्रश्न 7 :
श्रीमद् भगवद्गीता में क्षेत्र और क्षेत्रज्ञ का वर्णन किस अध्याय में मिलता है ?
  1. A. बारहवाँ
  2. B. ग्यारहवाँ
  3. C. तेरहवाँ
  4. D. पन्द्रहवाँ
प्रश्न 8 :
छान्दोग्य उपनिषद के अनुसार आधिदैविक उद्गीथ उपासना करने का निर्देश है :
  1. A. वायुदेव की
  2. B. अग्रिदेव की
  3. C. रूद्र की
  4. D. आदित्य की
प्रश्न 9 :
तैत्तरीय उपनिषद् के अनुसार अन्न किस व्याहति से संबंधित है ?
  1. A. भूः
  2. B. भुवः
  3. C. स्वः
  4. D. महः
प्रश्न 10 :
योग वाशिष्ठ के अनुसार प्राणियों में होने वाली व्याधियों को कितने वर्गों में विभक्त किया है ?
  1. A. चार
  2. B. तीन
  3. C. पाँच
  4. D. दो
प्रश्न 11 :
श्वेताश्वतर उपनिषद् के अनुसार इनमें से किसके द्वारा परम कारण स्वरूप परमात्मा ज्ञेय है ?
  1. A. राजयोग
  2. B. सांख्ययोग
  3. C. कर्मयोग
  4. D. लययोग
प्रश्न 12 :
नादबिन्दु उपनिषद के अनुसार ऊँकार की किस मात्रा में प्राण त्याग का फल ब्रह्मलोक की प्राप्ति है ?
  1. A. पाँचवीं
  2. B. दसवीं
  3. C. नौवीं
  4. D. बारहवीं
प्रश्न 13 :
नादबिन्दु उपनिषद् के अनुसार ऊँकार की बारहवीं मात्रा ...... के नाम से जानी जाती है
  1. A. धृति
  2. B. शांकरी
  3. C. ब्राह्मी
  4. D. वैष्णवी
प्रश्न 14 :
कोपनिषद् के अनुसार अन्तरात्मा अंगुष्ठ परिमाण से कहाँ स्थित रहता है ?
  1. A. मस्तिष्क में
  2. B. मुर्धा में
  3. C. हृदय में
  4. D. भृकुटि में
प्रश्न 15 :
प्रश्नोपनिषद् के ऋषि कौन हैं ?
  1. A. गर्ग
  2. B. जैमिनी
  3. C. वशिष्ठ
  4. D. पिप्लाद
प्रश्न 16 :
योग वाशिष्ठ में शरीर की तुलना किससे की गई है ?
  1. A. मृग
  2. B. पर्वत
  3. C. वृक्ष
  4. D. सिंह
प्रश्न 17 :
महर्षि पतजंलि के अनुसार किसके ज्ञान से प्रकृति के गुणों में तृष्णा का सर्वथा अभाव होता है ?
  1. A. पुरूष
  2. B. प्रकृति
  3. C. अपर वैराग्य
  4. D. सम्प्रज्ञात समाधि
प्रश्न 18 :
महर्षि पंतजलि ने द्रष्टा का स्वरूप किस पाद में वर्णित किया है ?
  1. A. समाधिपाद
  2. B. साधनपाद
  3. C. विभूति पाद
  4. D. कैवल्य पाद
प्रश्न 19 :
महर्षि पंतजलि के अनुसार शरीर के किस स्थान पर संयम करने पर भूख एवं प्यास से निवृत्ति हो जाती है ?
  1. A. नाभि चक्र
  2. B. कण्ठकूप
  3. C. कूर्म नाड़ी
  4. D. चन्द्रमा
प्रश्न 20 :
योगसूत्र के अनुसार एक समान प्रतित होने वाली वस्तुओं में जो उनके सभी भेदों को जो प्रत्यक्ष करा दे, उसे क्या कहते हैं ?
  1. A. ज्ञान
  2. B. विवेक ज्ञान
  3. C. प्रातिभ ज्ञान
  4. D. तारक ज्ञान
प्रश्न 21 :
योगसूत्र के अनुसार सूक्ष्म, व्यवधानयुक्त और दूर देश में स्थित वस्तुओं का ज्ञान कौन प्रवृत्ति के द्वारा प्राप्त होता है ?
  1. A. विषयवती
  2. B. प्रवृत्त्यालोकन्यासात्
  3. C. बहिर्कल्पिता
  4. D. प्रकृतिलय
प्रश्न 22 :
महर्षि पतजंलि के अनुसार जिसका स्वरूप, परिणाम के अन्त में ज्ञात होता है, उसे क्या कहते हैं ?
  1. A. क्षण
  2. B. क्रम
  3. C. परिणति
  4. D. क्षणक्रम
प्रश्न 23 :
पतंजलि योग सूत्र के अनुसार दृश्य के कितने भेद बताए हैं ?
  1. A. तीन
  2. B. चार
  3. C. पाँच
  4. D. सात
प्रश्न 24 :
घेरण्ड संहिता के अनुसार योनि मुद्रा से पूर्व किस मुद्रा का अभ्यास करना चाहिए ।
  1. A. तडागी
  2. B. शक्तिचालनी
  3. C. शांभवी
  4. D. खेचरी
प्रश्न 25 :
हठरत्नावली के अनुसार मूलबंध के अभ्यास से कौन से तत्व एक हो जाते हैं ?
  1. A. नाद एवं समान वायु
  2. B. प्राण एवं अपान वायु
  3. C. प्राण एवं समान वायु
  4. D. प्राण एवं उदान वायु
प्रश्न 26 :
हठ रत्नावली के अनुसार चित्तवृत्तियों के नियंत्रण को कहा हैं
  1. A. योग
  2. B. महायोग
  3. C. शुद्ध योग
  4. D. विशुद्ध योग
प्रश्न 27 :
वशिष्ठ संहिता के अनुसार कौन - सा अभ्यास भ्रूण हत्या जैसे पाप से मुक्त कर सकता है ?
  1. A. प्राणायाम
  2. B. प्रत्याहार
  3. C. ध्यान
  4. D. समाधि
प्रश्न 28 :
शिवसंहिता के अनुसार इड़ा नाड़ी का दूसरा नाम क्या है ।
  1. A. वरणा
  2. B. चित्रा
  3. C. सुषुम्णा
  4. D. ब्रहम
प्रश्न 29 :
शिवसंहिता के अनुसार रजोगुण से परिपूर्ण माया को किस रूप में जानते हैं ?
  1. A. दुर्गा
  2. B. सरस्वती
  3. C. लक्ष्मी
  4. D. काली
प्रश्न 30 :
अविराम विधि तथा विराम विधि किसकी विधियाँ है ?
  1. A. प्रत्यक्षण
  2. B. अवधान
  3. C. संवेदन
  4. D. अधिगम
प्रश्न 31 :
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार स्मृति की दूसरी अवस्था बताइए
  1. A. संचयन
  2. B. पुनः प्राप्ति
  3. C. कूट लेखन
  4. D. संवेदी
प्रश्न 32 :
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार चेतना द्वारा विशेष रूप से कितने प्रकार के कार्य किए जाते हैं ?
  1. A. दो
  2. B. चार
  3. C. छ :
  4. D. आठ
प्रश्न 33 :
न्यून ऑक्सीजन से युक्त रक्त निम्नलिखित में से किस धमनी से प्रवाहित होता है ?
  1. A. पल्मोनरी आर्टरी
  2. B. अब्डॉमिनल ऐओर्टा
  3. C. हिपेटिक आर्टरी
  4. D. रीनल आर्टरी
प्रश्न 34 :
वर्मिफॉर्म अपेन्डिक्स किसकी अपवृद्धि है ?
  1. A. इलियम की
  2. B. जेजुनम की
  3. C. असेन्डिंग कोलन की
  4. D. सीकम की
प्रश्न 35 :
राइबोफ्लेविन की कमी से कौन - सा रोग होता है ?
  1. A. मिगेलोब्लास्टिक एनीमिया
  2. B. एंगुलर स्टोमेटाइटिस
  3. C. पेलेग्रा
  4. D. परनीशियस एनीमिया
प्रश्न 36 :
अनुत्तम सुख की प्राप्ति होती है -
  1. A. अस्तेय से
  2. B. तप से
  3. C. संतोष से
  4. D. स्वाध्याय से
प्रश्न 37 :
मणिपुर चक्र का बीज़ मंत्र है ।
  1. A. यं
  2. B. रं
  3. C. लं
  4. D. वं
प्रश्न 38 :
निम्नलिखित में से क्या शारीरिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति का लक्षण नहीं है ?
  1. A. सम्यक् क्षुधा
  2. B. आंत्र की नियमित प्रक्रिया
  3. C. शरीर की असंगत गति
  4. D. युक्त निद्रा
प्रश्न 39 :
घेरण्ड संहिता के अनुसार, स्थिरता को किस माध्यम द्वारा प्राप्त किया जा सकता है ?
  1. A. मुद्रा
  2. B. प्रत्याहार
  3. C. प्राणायाम
  4. D. आसन
प्रश्न 40 :
निम्नलिखित में से क्या अंतराय के अंतर्गत सम्मिलित नहीं है ?
  1. A. अंगमेजयत्व
  2. B. अनवस्थितत्व
  3. C. अविरति
  4. D. आलस्य
प्रश्न 41 :
गुरू गुण की प्रधानता वाला आहार किन - किन प्रकृति वाले व्यक्तियों के लिए लाभप्रद होता है ?
  1. A. त्रिदोषज़ प्रकृति
  2. B. वातज़ एवं कफक प्रकृति
  3. C. वातज़ एवं पित्तजं प्रकृति
  4. D. पित्तज एवं कफज़ प्रकृति
प्रश्न 42 :
घेरण्ड संहिता के अनुसार, 'शाम्भवीजायते ध्रुवम्' लाभ है :
  1. A. धौति का
  2. B. नेति का
  3. C. त्राटक का
  4. D. कपालभाति का
प्रश्न 43 :
घेरण्ड संहिता के अनुसार, 'खेचरीसिद्धिमाप्नुयात्' किसका लाभ है ?
  1. A. चीति का
  2. B. नेति का
  3. C. त्राटक का
  4. D. कपालभाति का
प्रश्न 44 :
दुश्चिंता एवं अवसाद किस विकार के अंतर्गत आते है ?
  1. A. शारीरिक विकार
  2. B. मानसिक विकार
  3. C. स्नायविक विकार
  4. D. मनोस्नायविक विकार
प्रश्न 45 :
निम्नलिखित में से कौन - सा युग्म पुराण की विशेषता है ?
  1. A. सर्ग और प्रतिसर्ग
  2. B. प्रश्न और अणुवाक्
  3. C. मंडल और अध्याय
  4. D. कांड और अध्याय
प्रश्न 46 :
प्राणायाम का अभ्यास मुख्य रूप से किस पर नियंत्रण प्रदान करता है ?
  1. A. स्वायत्त तन्त्रिका तंत्र
  2. B. केन्द्रिय तन्त्रिका तंत्र
  3. C. अनुकम्पी तंत्रिका तंत्र
  4. D. परानुकम्पी तन्त्रिका तंत्र
प्रश्न 47 :
'योगाभ्यासों की अध्यापन विधियाँ' के अनुसार किन आसनों के अभ्यास से निश्चिल खिंचाव, और पेशियों में स्वस्थ तान होता है ?
  1. A. ध्यानात्मक आसन
  2. B. शिथिलात्मक आसन
  3. C. संवर्धनात्मक आसन
  4. D. शिथिलात्मक एवं ध्यानात्मक आसन
प्रश्न 48 :
'योगाभ्यासों की अध्यापन विधियाँ' के अनुसार पारम्परिक रूप से सफल अध्यापन के कितने प्रकार बताए हैं ?
  1. A. दो
  2. B. चार
  3. C. पाँच
  4. D. सात
प्रश्न 49 :
'यौगिक अभ्यासों की अध्यापन विधियाँ' के अनुसार अध्यापन शैक्षणिक प्रक्रिया के कितने घटक है ?
  1. A. पाँच
  2. B. छः
  3. C. सात
  4. D. आठ
प्रश्न 50 :
शक्तिचालन मुद्रा के अभ्यास के दौरान कौन - सा आसन किया जाना चाहिए ?
  1. A. पहासन
  2. B. भद्रासन
  3. C. सिंहासन
  4. D. सिद्धासन

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