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Question for MP SET Yoga - Quiz / Questions / MCQ in Hindi

Last Update on : October 10, 2026

Duration: 120 · Questions: 100 · Max Marks: 200

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Latest MP SET Yoga Exam Question (Objective Questions), MCQ in Hindi

Subjects : Yoga

Question Bank MP SET Yoga Exam - Hindi

Yoga

प्रश्न 1 :
योग का प्रारंभ किसने किया ? इससे सम्बन्धित वर्णन निम्न में से किस ग्रन्थ में मिलता है? 
  1. A. योग वशिष्ठ में   
  2. B. sरण्ड संहिता में 
  3. C. पातंजलि योग सूत्र में  
  4. D. गीता में.
प्रश्न 2 :
गीता के निम्न में से कौन - से अध्याय में योगोत्पत्ति की बात कही गयी है ?
  1. A. षष्ठ्म अध्याय में  
  2. B. पंचम अध्याय में 
  3. C. चतुर्थ अध्याय के श्लोक संख्या 1 से 3 के मध्य में    
  4. D. इनमें से कोई नहीं. 
प्रश्न 3 :
सृष्टि के प्रारंभ में भगवान ने निम्न में से किसे योग का ज्ञान प्रदान किया था ?
  1. A. इन्द्र को      
  2. B. मनु को 
  3. C. विवस्वान को   
  4. D. इनमें से कोई नहीं. 
प्रश्न 4 :
ऋग्वेद के दसवें मण्डल में निम्न में से किसे समस्त विधाओं और कलाओं का प्रवर्तक माना गया है ?
  1. A. इन्द्र को  
  2. B. वरुण को 
  3. C. अग्नि को   
  4. D. हिरण्यगर्भ को.    
प्रश्न 5 :
बृहद् योगी याज्ञवल्क्य स्मृति में निम्न में से किसे योग की उत्पत्तिकर्त्ता माना गया है ?
  1. A. हिरण्यगर्भ को  
  2. B. मार्कण्डेय ऋषि को 
  3. C. भारद्वाज ऋषि को 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.
प्रश्न 6 :
निम्न में से कौन - से योगांग की सर्वप्रथम उत्पत्ति हुयी थी ? 
  1. A. आसन   
  2. B. प्राणायाम 
  3. C. प्रत्याहार   
  4. D. ध्यान.   
प्रश्न 7 :
"हिरण्यगर्भो योगस्य वक्ता नान्य: पुरातन:।" अर्थात् हिरण्यगर्भ ही योग के सबसे पुराने प्रवक्ता है, यह कथन निम्न में से कौन - से ग्रन्थ में मिलता है? 
  1. A. गोरक्षशतक   
  2. B. योगचुढ़ामणी 
  3. C. बृहद् योगी याज्ञवल्क्य स्मृति     
  4. D. वशिष्ठ संहिता. 
प्रश्न 8 :
निम्न में से कौन शेषनाग को 'योगद्' अर्थात् योग को देने वाला एवं 'योगयुक्त' अर्थात् योग का मूर्तिमय आविष्कारक कहा है ?
  1. A. वाचस्पति मिश्र ने 
  2. B. व्यास देव ने 
  3. C. विज्ञानभिक्षु ने  
  4. D. इनमें से कोई नहीं.
प्रश्न 9 :
पातंजल योग परंपरा में निम्न में से किसे योग का प्रारम्भकर्ता माना गया है ?
  1. A. भगवान विष्णु को.   
  2. B. ब्रह्मा जी को 
  3. C. शेषनाग को
  4. D. उपर्युक्त सभी को. 
प्रश्न 10 :
मान्यता के अनुसार पातंजलि निम्न में से किसके अवतार थे ?
  1. A. मार्कण्डेय ऋषि का 
  2. B. शेषनाग का 
  3. C. विष्णु जी का 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.    
प्रश्न 11 :
हठप्रदीपिका के अनुसार निम्न में से किसने हठ योग का उपदेश दिया है ?
  1. A. गोरक्षनाथ ने   
  2. B. आदिनाथ अर्थात् भगवान शिव ने 
  3. C. मत्स्येंद्रनाथ ने
  4. D. इनमें से कोई नहीं
प्रश्न 12 :
सिन्धुघाटी  सभ्यता  की  ध्वंसाव शेषों  में  प्राप्त  पशुओं से वेष्ठित  एक  योगी मूर्ति को निम्न में से कौन - से नाम से चिह्नित किया गया है? 
  1. A. भगवान शंकर 
  2. B. भगवान शिव 
  3. C. पशुपति 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.
प्रश्न 13 :
सिन्धुघाटी की सभ्यता में प्राप्त नागों से घिरा हुआ योगीमूर्ति को निम्न में से कौन - से नाम से चिह्नित किया गया है?  
  1. A. ब्रह्मा
  2. B. विष्णु 
  3. C. काली. 
  4. D. शिव.   
प्रश्न 14 :
सिन्धुघाटी की सभ्यता से प्राप्त कुछ प्रस्तर मूर्तियाँ ऐसी भी हैं, जिनका मस्तक, ग्रीवा और धड़ बिल्कुल सीधा है और जिनके अर्धनिमलित नेत्र नासिका के अग्रभाग पर स्थित है। योगाभ्यास के इस प्रकार की शारीरिक भंगिमा वायु पुराण में वर्णित निम्न में से कौन - से प्रकार के योग विधियों को सूचित करते हैं? 
  1. A. लययोग     
  2. B. नादयोग 
  3. C. पाशुपतयोग   
  4. D. इनमें से कोई नहीं. 
प्रश्न 15 :
सिन्धुघाटी सभ्यता की संस्कृति में निम्न में से कौन - से दार्शनिक सिद्धांत का परिचय मिलता है? 
  1. A. अतिन्द्रीय त्रैतवादी अवधारणा  
  2. B. अतिन्द्रीय द्वैतवादी अवधारणा
  3. C. अतिन्द्रीय एकतत्ववादी अवधारणा 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.        
प्रश्न 16 :
सिन्धुघाटी की सभ्यता में निम्न में से कौन - से तत्त्व को सृजन कार्य में सक्रिय तत्त्व माना गया है? 
  1. A. पुरुष    
  2. B. मातृतत्व
  3. C. ईश्वरीय तत्त्व    
  4. D. उपर्युक्त सभी. 
प्रश्न 17 :
 सिन्धुघाटी की सभ्यता में प्रचलित द्वन्द्वात्मक (नारी एवं पुरुष) धर्म व्यवस्था तथा मातृशक्ति की प्रधानता परवर्ती काल में निम्न में से कौन - सा भारतीय दर्शन को प्रभावित किया था?  
  1. A. न्यायदर्शन   
  2. B. वैशेषित दर्शन 
  3. C. सांख्य दर्शन   
  4. D. इनमें से कोई नहीं.    
प्रश्न 18 :
सिन्धुघाटी की सभ्यता में प्रस्तर निर्मित एक आवक्ष  पुरुषमूर्ति मिली है, जिसके मस्तक पर दीर्घकेश हैं , मुख मूँछ - दाढ़ी से आवृत, निमलित नेत्रों वाली ध्यान रत इस मूर्ति के मस्तक पर एक पट्टी आवृत है और कान के मध्य भाग में एक बड़ा छेद, जिसमें कुण्डल पहनने का अनुमान लगाया जाता है। यह यौगिक भंगिमा निम्न में से कौन - से योगी को निर्देशित करता है? 
  1. A. कानफाटा योगी   
  2. B. ध्यान योगी 
  3. C. राज योगी 
  4. D. उपर्युक्त सभी.  
प्रश्न 19 :
शैव परम्परा के अनुसार हठ योग का प्रवर्तक निम्न में से कौन है?  
  1. A. गोरक्षनाथ 
  2. B. मत्स्येन्द्र नाथ 
  3. C. भगवान आदि नाथ  
  4. D. उपर्युक्त सभी.  
प्रश्न 20 :
पौराणिक परम्परा में हठयोग के प्रवर्तक निम्न में से किसे माना गया है? 
  1. A. मार्कण्डेय, भारद्वाज    
  2. B. जैमिनी, पराशर 
  3. C. भृगु एवं विश्वामित्र
  4. D. उपर्युक्त सभी.
प्रश्न 21 :
ब्रह्राबैवर्त्त पुराण के अनुसार हठयोग का प्रवर्तक निम्न में से किसे माना जाता है? 
  1. A. ब्रह्मा जी को   
  2. B. विष्णु जी को
  3. C. नारद जी  को 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.  
प्रश्न 22 :
माया सभ्यता का प्रचलन निम्न में से कौन - से देश में था ?
  1. A. रुस में  
  2. B. अमेरिका में
  3. C. मध्य अमेरिका में 
  4. D. उपर्युक्त सभी.
प्रश्न 23 :
माया सभ्यता का काल निम्न में से कौन -  सा है? 
  1. A. ईसा पूर्व 600 - 900 ई. सन् के बीच     
  2. B. ईसा पूर्व 1300 - 300 ई. सन् के बीच 
  3. C. ईसा पूर्व 500 - 400 ई. सन् के बीच
  4. D. इनमें से कोई नहीं
प्रश्न 24 :
माया सभ्यता में निम्न में से कौन - से योग प्रक्रियाओं का परिचय मिलता है? 
  1. A. आसन. 
  2. B. प्राणायाम 
  3. C. नेति  
  4. D. उपर्युक्त सभी. 
प्रश्न 25 :
योग का आधारभूत ग्रन्थ निम्न में से कौन - सा है? 
  1. A. प्राचीन उपनिषद् (600 वर्ष ईसा एवं पूर्वतर) 
  2. B. श्रीमद् भगवद्गीता (500 ईसा पूर्व) 
  3. C. पातंजलि योग दर्शन (300 ईसा पूर्व)    
  4. D. उपर्युक्त सभी.   
प्रश्न 26 :
पातंजलि योगशास्त्र निम्न में से कौन - से ग्रन्थ के आधार पर बनाया गया है? 
  1. A. हिरण्यगर्भ योगशास्त्र  
  2. B. आदिपुराण 
  3. C. कुलार्णवतन्त्र   
  4. D. इनमें से कोई नहीं. 
प्रश्न 27 :
हिरण्यगर्भ निम्न में से किसका रुप है ?
  1. A. विष्णु भगवान का   
  2. B. ब्रह्मा जी का 
  3. C. महादेव का 
  4. D. उपर्युक्त सभी.
प्रश्न 28 :
पुराणों के अनुसार योगी दत्तात्रेय निम्न में से किसके अवतार थे? 
  1. A. विष्णु जी के.
  2. B. ब्रह्मा जी के 
  3. C. शिव जी के 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.
प्रश्न 29 :
वेदों की रचना निम्न में से कौन - सी नदी के तट पर हुयी थी?
  1. A. सरस्वती  
  2. B. गोदावरी 
  3. C. कृष्णा  
  4. D. कावेरी.  
प्रश्न 30 :
भारत में सिन्धु घाटी की सभ्यता के अतिरिक्त निम्न में से कौन - सी नदी घाटी में योग संस्कृति का परिचय मिलता है? 
  1. A. दक्षिण भारत के तुंगभद्रा नदी घाटी में   
  2. B. ब्रह्मपुत्र नदी घाटी में 
  3. C. महानदी घाटी में  
  4. D. इनमें से कोई नहीं
प्रश्न 31 :
प्रागैतिहासिक योग संस्कृति से सम्बन्धित निम्न में से कौन - सा जोड़ा सही है?
  1. A. सिन्धुघाटी सभ्यता - उत्तर पश्चिमी भारत     
  2. B. तुंगभद्रा घाटी - दक्षिण भारत 
  3. C. माया सभ्यता - मध्य अमेरिका 
  4. D. उपर्युक्त सभी.     
प्रश्न 32 :
हिरण्यगर्भ योगशास्त्र में निम्न में से कौन - से योग का वर्णन है ?
  1. A. निरोध योग एवं कर्म योग    
  2. B. हठ योग 
  3. C. लय योग 
  4. D. मन्त्र योग.                    
प्रश्न 33 :
हिरण्यगर्भ योगशास्त्र में निरोध संहिता के कितने तन्त्र या अध्याय  है? 
  1. A. चार     
  2. B. पाँच 
  3. C. सात.      
  4. D. दस.     
प्रश्न 34 :
हिरण्यगर्भ योगशास्त्र में वर्णित कर्म योग संहिता के कुल कितने अध्याय हैं ?
  1. A. सात   
  2. B. दस 
  3. C. बारह  
  4. D. चौदह
प्रश्न 35 :
हिरण्यगर्भ योग शास्त्र में निम्न में से कौन - सी संहिताओं का उल्लेख मिलता है?
  1. A. निरोध योग संहिता एवं कर्म योग संहिता
  2. B. नाद योग संहिता एवं तन्त्र योग संहिता 
  3. C. मन्त्र योग संहिता   
  4. D. इनमें से कोई नहीं.  
प्रश्न 36 :
हिरण्यगर्भ योग शास्त्र सम्बन्धित है :
  1. A. आहिरबुधन्य संहिता से 
  2. B. शिव संहिता से 
  3. C. गोरक्ष संहिता से    
  4. D. इनमें से कोई नहीं.
प्रश्न 37 :
हिरण्यगर्भ योग शास्त्र निम्न में से कौन - से अध्याय या तन्त्र 'मोक्ष तन्त्र' के नाम से परिचित हैं ?
  1. A. बारहवाँ तन्त्र    
  2. B. दसवाँ तन्त्र 
  3. C. सातवाँ तन्त्र
  4. D. इनमें से कोई नहीं. 
प्रश्न 38 :
वैदिक साहित्य के निम्न में से कौन - से भाग से प्रयोगात्मक योग का जन्म हुआ ?
  1. A. ब्राह्मण   
  2. B. आरण्यक 
  3. C. संहिता
  4. D. उपनिषद्.   
प्रश्न 39 :
निम्न में से कौन - से उपनिषद् में योग शब्द का सर्वप्रथम प्रयोग हुआ ?
  1. A. तैत्तिरीय उपनिषद् (II/4 शंकर भाष्य) 
  2. B. कठोपनिषद् 
  3. C. ब्राह्मणोपनिषद्  
  4. D. इनमें से कोई नहीं
प्रश्न 40 :
योग की उत्पत्ति निम्न में से किस पृष्ठभूमि से हुई है ?
  1. A. मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि
  2. B. मनो - नैतिक पृष्ठभूमि 
  3. C. मनो - आध्यात्मिक पृष्ठभूमि
  4. D. उपर्युक्त सभी.
प्रश्न 41 :
योग के विकासात्मक इतिहास को निम्न में से कितने कालखण्डों में बांटा जाता है? 
  1. A. चार
  2. B. पाँच 
  3. C. छह   
  4. D. सात.
प्रश्न 42 :
योग के विकासात्मक काल खण्ड से सम्बन्धित निम्न में से कौन - सा जोड़ा सही है? 
  1. A. प्रथम कालखण्ड - श्रुतिकाल (ईसा पूर्व 1500 ईसा पूर्व 300 सदी तक) 
  2. B. दूसरा कालखण्ड - सूत्रकाल (ईसा पूर्व 300 - ईसवी सन् के 400 सदी तक) 
  3. C. तृतीय कालखण्ड - टीकाग्रन्थों का काल (400 सदी से 1000 सदी तक) 
  4. D. उपर्युक्त सभी.    
प्रश्न 43 :
योग के ऐतिहासिक विकास के चतुर्थ कालखण्ड का नाम है? 
  1. A. भक्तियोग एवं हठयोग के उत्कर्ष का काल (100 सदी से 1900 सदी तक) 
  2. B. सूत्रकाल 
  3. C. श्रुतिकाल 
  4. D. उपर्युक्त सभी. 
प्रश्न 44 :
योग के ऐतिहासिक विकास के पंचम कालखण्ड का नाम है :
  1. A. आधुनिक काल (1900 सदी से आज तक)
  2. B. भक्ति योग का काल 
  3. C. हठयोग का काल 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.     
प्रश्न 45 :
निम्न में से कौन - सा जोड़ा गलत है? 
  1. A. सूत्रकाल - ईसा पूर्व 300 वर्ष से ईस्वी के 400 सदी तक 
  2. B. टीकाग्रन्थों का काल - ईसवी सन् के 400 सदी से 1000 सदी तक 
  3. C. भक्ति एवं हठयोग का काल - 1900 सदी से आज तक 
  4. D. उपर्युक्त सभी.
प्रश्न 46 :
निम्न में से कौन - से साहित्य में सर्वप्रथम योग का संकेत मिलता है? 
  1. A. वेदों में 
  2. B. उपनिषद् में 
  3. C. तन्त्रों में  
  4. D. इनमें से कोई नहीं.    
प्रश्न 47 :
ऋग्वेद में निम्न में से कौन - से मन्त्र से प्रमाणित होता है कि वेद में ब्रह्म ज्ञान की प्राप्ति मुख्य विषय रहा ?
  1. A. 1/64/39
  2. B. 1/65/40
  3. C. 1/66/42  
  4. D. इनमें से कोई नहीं.  
प्रश्न 48 :
ऋग्वेद में निम्न में से कौन - से मन्त्र से स्पष्ट होता है कि सर्वव्यापी सत्ता को पवित्र मन से ही जाना जा सकता है? 
  1. A. 7/16/17   
  2. B. 7/18/20
  3. C. 7/9/16 
  4. D. इनमें से कोई नहीं.       
प्रश्न 49 :
ऋग्वेद में निम्न में से कौन - से मण्डल में अपानवायु की ओर संकेत मिलता है?
  1. A. सप्तम 
  2. B. दशम 
  3. C. नवम
  4. D. इनमें से कोई नहीं.  
प्रश्न 50 :
ऋग्वेद में निम्न में से कौन - से मन्त्र में कहा गया है कि प्राण समस्त विश्व में व्याप्त हैं ?
  1. A. 1/164/31  
  2. B. 1/165/30
  3. C. 1/160/28 
  4. D. इनमें से कोई नहीं. 

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